⌛ Ах, время, время… ⌛
На днях мы очень интересно пообщались с участниками интенсива "Вы и кожа. Знакомство", которые почему-то не смогли дойти до конца и не сделали свои браслеты. Многие откликнулись на наш вопрос от всего сердца и написали подробно, какие дела их отвлекли. Спасибо вам за это!
Но что же мы увидели? Основная причина — не хватило времени. И ничего страшного, если это результат расстановки приоритетов: что-то оказалось важнее нашего интенсива, не захотелось участвовать, потому что нашлись более важные вещи — это нормально. Но очень грустно, когда люди пишут, что хотели сделать браслет, но не хватило времени. Или вообще не хватает времени на рукодельные дела, хотя душа к этому тянется… 😌 В таком случае надо проанализировать, почему это происходит, и научиться выделять время на хобби.
В наш век ведется настоящая война за наше время. Телевизор, соцсети — это все воры времени и надо научиться говорить им: "Стоп, мое время мне дороже". Важно оставить в соцсетях только то, что вы сами считаете ценным, а не весь поток контента, который нам предлагают медиа.
Вторая причина, из-за которой у нас мало времени, — это рутина, но для нас, женщин, она необходима, и в этом состоит часть нашей женской миссии. Приготовить обед, навести чистоту — это важно и неизбежно. Но… Всегда есть возможность оптимизировать процессы. Анализировать, на что уходит время, и как можно его высвободить. Как делать те же дела быстрее? Начать с простого — 1) "взял — положи на место", 2) уборка по чистому, когда еще не нужно отскабливать грязь, 3) выполнение простых дел сразу, не откладывая.
Третье на что уходит время — это другие люди, и тут опять надо посмотреть на все критически: что из этого важно, от чего можно отказаться. Например, кто-то делает уроки со взрослыми детьми, заодно ссорясь с ними, хотя можно было бы приучить их к самостоятельности и попутно высвободить несколько часов в день. Кто-то часами болтает или переписывается с подругами, хотя в душе чувствует, что это общение ни уму, ни сердцу или вообще опустошает вас. Если провести ревизию и оставить только то, что дорого сердцу и по-настоящему важно, вы станете и свободнее, и счастливее!
Основная мысль — посмотреть на свой день как бы сверху, с высоты птичьего полета. Увидеть, куда уходит время. Понять, что из этого важно, а что — случайность, дырка в мешке, через которую утекает дорогое зерно. После этого зашить все дырки! 🧶
Наше глубокое убеждение — что время на хобби должно быть. Это медитация, это разрядка, это не впустую! А вы как думаете? У кого какие приемы сбережения времени?
Опрос: Почему вы не прошли интенсив до конца?